متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)
متلازمة تكيس المبايض هي حالة بين النساء في سن الإنجاب. يقدر الباحثون عالمياً أنها تؤثر على ٤-٢٠٪ من جميع النساء، بين بلوغهن وانقطاع الطمث. بينما لم تقدم البحوث الكثير من الإجابات حتى الآن عن أسئلة متلازمة تكيس المبايض، فإن مقدمي الرعاية الصحية الآن يعرفون أكثر عن الحالة من الماضي، وأصبحوا أكثر استعداداً لإدارة النساء اللاتي يعيشن معها. فهم ما يحدث في جسمك هو الخطوة الأولى لإدارة متلازمة تكيس المبايض واتخاذ قرارات مستنيرة حول الفحوصات، العلاجات و التغييرات في نمط الحياة.
ما هي متلازمة تكيس المبايض؟
يشير مصطلح "تكيس المبيض" إلى نمو عدة تكيسات (أكياس مملوءة بالسوائل) على أحد أو كلا المبايض. ومعظم النساء اللاتي يعانين من العديد من التكيسات على المبايض لديهن أعراض متلازمة تكيس المبايض، ولكن ليس جميعهن.
تعد متلازمة تكيس المبايض في المقام الأول اضطراباً هرمونياً ينتج عن عدم التوازن في الهرمونات الخاصة بجسمك. تعد الهرمونات مواد كيميائية تنتج و تفرز من غدد أو أعضاء محددة في جسمك. وتتكون الغدد والأعضاء التي تفرزها من الجهاز الهرموني. والهرمونات لا تملك أي مهنة بذاتها، بدلاً من ذلك، تتداول في الدم وتؤثر على وظيفة أجزاء أخرى من الجسم.
تؤثر الهرمونات التناسلية على النشاط التناسلي لجسمك وتطور الصفات الجنسية الثانوية. الإستروجين والبروجسترون هما الهرمونان التناسليان الأساسيان في الإناث. تعرف الأندروجينات بالهرمونات التناسلية الذكرية لأنها مسؤولة بشكل أساسي عن الصفات الذكرية والنشاط التناسلي ولأن الذكور يصنعون ويستخدمون مستويات عالية منها. التستوستيرون هو الاندروجين الرئيسي. تنتج الإناث الأندروجينات أيضا ولكن بكميات أقل ولأغراض مختلفة.
إحدى العوامل الرئيسية لمتلازمة تكيس المبايض هي الإفراط في إنتاج الأندروجينات (وخاصة التستوستيرون) من قبل المبايض. ويعرف وجود مستويات عالية من الأندروجينات في الإناث بالفرط في إفراز الأندروجين، وتتسبب استجابة جسمك لهذا التوازن الهرموني الزائد في معظم أعراض متلازمة تكيس المبايض.
ما هي أعراض متلازمة تكيس المبايض؟
تختلف نوعية وشدة الأعراض بشكل كبير بين النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض. ومع ذلك، فإن معظم النساء اللواتي يتم تشخيصهن بـ متلازمة تكيس المبايض لديهن بعض أو كل من الأعراض التالية:
كيف يتم تشخيص متلازمة تكيس المبايض، وماذا يجب أن أتوقع من طبيبي؟
يتم غالباً تشخيص متلازمة تكيس المبايض عندما تراجع المرأة عند طبيبها لعلاج أعراض مثل النمو الزائد لشعر الجسم وزيادة الوزن وعدم انتظام الدورة الشهرية والعقم. ونظرًا لأن هذه الأعراض مشابهة لتلك المرئية في العديد من الحالات الأخرى ولا يوجد اختبار يقدم تشخيصًا نهائيًا، يمكن أن يكون تشخيص متلازمة تكيس المبايض صعبًا. وبالتالي، يتم الخطوة الأولى في تشخيص متلازمة تكيس المبايض هي تحديد مجموعة من الأعراض المشتركة واستبعاد أي حالات أخرى قد تسببها.
يحتوي الفحص التشخيصي على ثلاثة مكونات:
سيأخذ طبيبك تاريخا طبيا شاملا ، بما في ذلك أسئلة حول الحيض والتكاثر وزيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، سيكملون فحص الحوض لتحديد حجم المبايض وفحص بشرتك بصريا بحثا عن نمو الشعر الزائد أو حب الشباب أو تغييرات أخرى.
قد يكون الفحص البدني كافيا لطبيبك لتحديد أن لديك مستوى عال من الأندروجينات ، مثل التستوستيرون. إذا لم يكن الأمر كذلك ، يمكن لطبيبك إجراء اختبارات الدم لقياس مستويات الهرمون.
قد ينظر طبيبك أيضا إلى المبيضين باستخدام الموجات فوق الصوتية، خاصة إذا شعرت بتضخم المبيضين أثناء فحص الحوض. الموجات فوق الصوتية هي اختبار تصوير تشخيصي يمكنه تقييم حجم المبيضين وشكله. إذا أجرى طبيبك هذا الاختبار ، فقد يظهر تكيسات مبيض متعددة.
كيف يتم علاج متلازمة تكيس المبايض؟
يتم علاج النساء اللاتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض من قبل طبيب نسائي (طبيب يعالج اضطرابات الجهاز التناسلي الأنثوي) أو طبيب غدد صماء وعقم (طبيب يعالج اضطرابات الغدد الصماء والعقم).
يختلف علاج متلازمة تكيس المبايض تبعاً للأعراض التي تسبب أكثر الإزعاج وما إذا كانت المرأة ترغب في الحمل، ولكنه عادةً يتكون من تغييرات نمط الحياة والأدوية وإزالة الشعر. كما يمكن أن يتضمن العلاج الجراحي لمتلازمة تكيس المبايض إذا كانت العلاجات الأخرى غير فعالة، ولكن هذا الخيار نادر.
تغيير نمط الحياة
تشير الأبحاث إلى أن الحفاظ على نمط حياة صحي يمكن أن يحسن أعراض متلازمة تكيس المبايض ويقلل من خطر الإصابة بمضاعفات صحية ناتجة عنها. لهذا السبب، ينصح مقدمو الرعاية الصحية بإجراء تغييرات في نمط الحياة قبل محاولة المعالجة بواسطة علاجات أخرى. تعد تغييرات نمط الحياة عبارة عن سلوكيات في الروتين اليومي، مثل الأكل الصحي والتمارين الرياضية وفقدان الوزن، والتي تساعد على منع مشاكل صحية. يمكن أن تعيد هذه التغييرات النظامية في الدورات الشهرية، وتحسين الخصوبة، وتحسين صحتك في العديد من الطرق الأخرى.
دواء
يمكن أن تساعد الأدوية النساء اللواتي لا يزلن يعانين من أعراض متلازمة تكيس المبايض بعد إجراء تغييرات في نمط الحياة.
قد تتضمن خيارات العلاج الدوائي للنساء اللاتي لا يرغبن في الحمل حبوب منع الحمل الفموية ومضادات الأندروجينات أو كلاهما. تساعد حبوب منع الحمل الفموية على استعادة فترات الطمث العادية، وتقليل نمو الشعر الزائد، وتقليل حب الشباب، وخفض مستويات الأندروجين. تساعد مضادات الأندروجين في علاج الشعر الغير مرغوب فيه، وتساقط الشعر، وحب الشباب عن طريق خفض مستويات الأندروجين، ولكنها لا تؤثر على الخصوبة. علاج نمو الشعر الزائد باستخدام الأدوية الفموية هو علاج طويل الأمد، وقد يستغرق الأمر ما يصل إلى عام أو أكثر للتحسن.
إذا كانت لديك صعوبة في الحمل وترغب في الحمل، فقد يصف طبيبك دواءً يساعد النساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض على الحمل عن طريق تحفيز المبايض لإطلاق بويضة (التبويض).
قد تشمل خيارات العلاج الإضافية لحب الشباب المضادات الحيوية وفيتامين أ وأدوية أخرى.
إزالة الشعر
التقنيات مثل الحلاقة، والتقطيع، والتشميع، أو المعالجة بالليزر التجميلي هي خيارات إضافية لإزالة الشعر غير المرغوب فيه. يمكن للنساء استخدام هذه العلاجات بمفردهن أو مع الأدوية.
المخاوف الشائعة
هل يمكن علاج متلازمة تكيس المبايض؟
على الرغم من عدم وجود علاج لمتلازمة تكيس المبايض ، إلا أن العلاج يمكن أن يحسن الأعراض ويمنع المضاعفات.
ما هي المضاعفات المحتملة لمتلازمة تكيس المبايض؟
على الرغم من أن متلازمة تكيس المبايض لا تشكل تهديداً للحياة بشكل فردي، فإن النساء اللواتي يعانين منها أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات صحية خطيرة مثل مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب وسرطان البطانة الرحمية.
ما هي أفضل خطة غذائية أو تغيير نمط الحياة لمرضى تكيس المبايض؟
لا توجد خطة غذائية واحدة أو تغيير نمط حياة يعتبر أكثر فعالية من غيره في الحد من أعراض تكيس المبايض. لذلك، من المهم التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية حول أفضل نظام غذائي أو تغيير نمط الحياة المناسب لحالتك الصحية واحتياجاتك.
هل يمكن للنساء المصابات بتكيس المبايض الحمل؟
من الممكن أن يشعر النساء بالقلق بشأن تكيس المبايض والحمل. على الرغم من أن تكيس المبايض هو أحد الأسباب الرئيسية للعقم الأنثوي، إلا أن النساء المصابات بتكيس المبايض يمكنهن الحمل بشكل طبيعي أو من خلال علاج الخصوبة. في معظم الحالات، يمكن علاج العقم الناتج عن تكيس المبايض من خلال التغييرات في نمط الحياة والأدوية أو كليهما.
ما المتوقع بعد تشخيص تكيس المبايض؟
مع العلاج المبكر والمناسب، تتحسن معظم أعراض تكيس المبايض أو تختفي.
متى تستعين بالطبيب
إذا كانت لديك أي أعراض لمتلازمة تكيس المبايض، وخاصة إذا كانت لديك فترات غير منتظمة أو مفقودة لأكثر من ستة أشهر، فيجب تحديد موعد مع مزود الرعاية الصحية الخاص بك. بالإضافة إلى فحص الرعاية العامة للصحة والعافية ، يمكن لمزود الرعاية الخاص بك مساعدتك في الإجابة على أي أسئلة قد تكون لديك حول متلازمة تكيس المبايض.
.png){kind=small}
.svg)
.png)